Mitä hypnoosi on?
Hypnoosin avulla analyyttinen, kriittinen ja ehdollistunut mieli siirtyy helpommin syrjään
ja ihminen löytää yhteyden luoviin ratkaisuihin ja sisäisiin voimavaroihin.
- hypnoosissa on kysymys luonnollisesta, rentoutuneesta, jokaisen kokemuspiirin kuuluvasta ilmiöstä.
- hypnoosissa ihminen voi olla hyvin rentoutunut ja samalla hyvin aktiivinen täydellisesti johonkin tehtävään tai mielikuvaan keskittynyt
Hypnoosi sopii
- kun olet tehnyt päätöksen luopua jostain toimintatavasta, joka ei palvele itseäsi enää
- kun haluat tsemppiä ja mielikuvatyöskentelyä tavoitteesi tueksi
- yksilötyöskentelyyn
- hypnoosi rentoutumisen harjoitteluna sopii myös ryhmille ja työyhteisöille
Hypnoosivalmennuksen tai –terapian tapaaminen rakentuu asiakkaan haastattelusta,
keskusteluista ja hypnoosityöskentelystä.
Haastattelun perusteella luodaan suggestiot ja tehdään erilaisia mielikuvaharjoituksia
asiakkaan tavoitteen mukaisesti.